2026年上半年河北一年级体育下册单元测试试题及答案.docVIP

2026年上半年河北一年级体育下册单元测试试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在体育课上，老师教我们如何跑步，正确的跑步姿势是（）。

A.身体前倾，手臂摆动幅度大

B.身体直立，手臂摆动幅度小

C.身体后倾，手臂摆动幅度大

D.身体后倾，手臂摆动幅度小

2.在进行跳绳活动时，跳绳的正确握法是（）。

A.双手紧握绳柄，手心向外

B.双手紧握绳柄，手心向内

C.一手握绳柄，另一手松开

D.双手不握绳柄，让绳子自然下垂

3.在体育课上，老师教我们如何做俯卧撑，正确的做法是（）。

A.双手宽于肩，身体保持直线

B.双手窄于肩，身体前倾

C.双手宽于肩，身体后倾

D.双手窄于肩，身体保持直线

4.在进行篮球运球时，正确的运球姿势是（）。

A.双手同时运球，身体前倾

B.单手运球，身体后倾

C.双手同时运球，身体直立

D.单手运球，身体前倾

5.在进行足球踢球练习时，正确的踢球姿势是（）。

A.脚尖指向球心，脚跟离球较远

B.脚尖指向球心，脚跟离球较近

C.脚尖背离球心，脚跟离球较远

D.脚尖背离球心，脚跟离球较近

6.在进行跳远练习时，正确的起跳姿势是（）。

A.双脚并拢，向前跳起

B.双脚分开，向前跳起

C.单脚起跳，向前跳起

D.双脚并拢，向后跳起

7.在进行游泳练习时，正确的呼吸方法是（