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MBI_GS职业倦怠量表

请根据自己的感受和体会,判断它们在您所在单位或者您身上发生的频率,并在合适的数字上打√

项目 从不 极少

(一年几次或更少) 偶尔

（一个月一次或更少） 经常

（一个月几次） 频繁

（每星期几次） 非常频繁

（一星期几次） 每天

情绪衰竭

（该维度得分=所有得分相加/5）

1、工作让我感觉身心疲惫 0 1 2 3 4 5 6

2、下班的时候我感觉筋疲力尽

0 1 2 3 4 5 6

3、早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累

0 1 2 3 4 5 6

4、整天工作对我来说确实压力很大 0 1 2 3 4 5 6

5、工作让我有快要崩溃的感觉 0 1 2 3 4 5 6

工作态度

（该维度得分=所有得分相加/4）

1、自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣 0 1 2 3 4 5 6

2、我对工作不像以前那样热心了 0 1 2 3 4 5 6

3、我怀疑自己所做工作的意义 0 1 2 3 4 5 6

4、我对自己所做工作是否有贡献越来越不关心 0 1 2 3 4 5 6

成就感

（该维度得分=所有得分反向计分后相加/6）

1、我能有效解决工作中出现的问题（反向计分） 0 1 2 3 4 5 6

2、我觉得我在为公司作有用的贡献（反向计分） 0 1 2 3