2026年宁夏中考体育上册单元基础试题及答案.docVIP

2026年宁夏中考体育上册单元基础试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.以下哪个不是人体运动系统的组成部分？

A.骨骼

B.关节

C.肌肉

D.神经系统

2.进行短跑训练时，哪项技术动作最为关键？

A.起跑姿势

B.起跑速度

C.起跑力量

D.起跑时机

3.长跑比赛中，保持均匀呼吸的主要目的是什么？

A.增加氧气摄入量

B.减少二氧化碳排出量

C.提高心率

D.增强肌肉力量

4.投掷项目中最常见的错误是？

A.投掷角度过大

B.投掷力量不足

C.投掷方向偏差

D.投掷速度过快

5.以下哪个不是跳高项目中的常见技术动作？

A.起跳

B.过杆

C.落地

D.转身

6.以下哪个不是篮球运动中的基本技术？

A.运球

B.传球

C.投篮

D.防守

7.排球运动中，哪个位置最为关键？

A.二传

B.主攻

C.自由人

D.接应

8.以下哪个不是足球运动中的常见战术？

A.进攻战术

B.防守战术

C.守门员战术

D.边锋战术

9.以下哪个不是田径运动中的常见项目？

A.短跑

B.长跑

C.跳远

D.游泳

10.以下哪个不是体育锻炼的好处？

A.增强体质

B.提高免疫力

C.减少疾病

D.降低学习成绩

二、填空题（总共10题，每题2分）

1.人体运动系统由______、____