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大学体育笔试题目

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.人体进行长时间剧烈运动时，主要依赖哪种能量系统供能？（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.以上都是

2.以下哪项不属于运动训练的基本原则？（）

A.全面发展原则

B.循序渐进原则

C.可持续性原则

D.随意性原则

3.在篮球运动中，持球移动时，球不能接触腰腹部以下身体任何部位，此规则称为？（）

A.三秒规则

B.步伐规则

C.违例规则

D.犯规规则

4.以下哪项是静态拉伸？（）

A.弹力带拉伸

B.慢跑热身

C.跳跃练习

D.静止性拉伸

5.心血管系统在运动中的主要功能是？（）

A.产生热量

B.完成动作技术

C.运输氧气和营养物质

D.维持身体姿势

6.以下哪种营养素是构成人体组织、细胞的重要成分，也是能量来源？（）

A.脂肪

B.蛋白质

C.维生素

D.糖类

7.长期缺乏体育锻炼可能导致？（）

A.基础代谢率升高