远离骨质疏松，守护健康课件.pptxVIP

远离骨质疏松，守护健康静默的杀手，可防可治的骨病健康教育科普课件·面向中老年人群2026年8月

课程导览01认识骨松静默杀手的本质与危害02数据警示触目惊心的流行病学现状03预防行动营养运动生活方式三管齐下04科学筛查骨密度检测与早筛早治05规范治疗药物方案与用药红线06前沿展望新药突破与全周期防控

认识骨松静默中侵蚀，认知是守护的第一步骨量流失无声无息，读懂骨骼的求救信号骨量流失无声无息，读懂骨骼的求救信号01

骨骼的静默流失骨质疏松症是以骨量低下、骨微结构损坏导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）老年性骨质疏松症（Ⅱ型）骨量少·结构松·骨质脆·易骨折原本致密坚固的骨骼内部，变得像被虫蛀的木头或多孔的蜂窝煤骨骼退变的四个信号骨小梁变薄、断裂，形成空洞承重能力大幅下降骨折轻微碰撞、弯腰甚至咳嗽都可能引发常见骨折部位脊椎、髋部、腕部

骨骼动态平衡被打破正常状态骨吸收与骨形成速度相当，骨量维持稳定骨质疏松状态骨吸收速度超过骨形成骨量持续流失破骨细胞过度活跃骨骼逐渐失去密度与强度骨量流失缓慢隐匿早期无任何疼痛信号骨骼的求救，往往先从沉默开始

高危因素与隐匿危害不可控因素雌激素骤降女性绝经后加速骨质流失增龄50岁后为核心驱动，每增10岁患病率约翻倍遗传风险一级亲属有髋部骨折史，风险增加2至3倍可控因素生活方式长期吸烟、过量饮酒、久坐不动、缺乏日