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【目标伴我行】——生涯规划启蒙之目标设定与管理初步

一、课程名称

【目标伴我行】——生涯规划启蒙之目标设定与管理初步

二、授课对象

初中生或高中生

三、课时建议

1课时（40-45分钟）

四、课程目标

1.知识与技能：

*帮助学生理解目标的定义与重要性，认识到清晰目标对个人成长的指引作用。

*引导学生学习并尝试运用简单的目标设定方法（如SMART原则的简化版）来制定个人短期目标。

*初步培养学生对目标实现过程进行追踪与调整的意识。

2.过程与方法：

*通过故事、案例分析、小组讨论、情景模拟和个人实践等多种教学方法，激发学生主动思考和参与。

*鼓励学生在互动中分享观点，在实践中体验目标设定的步骤。

3.情感态度与价值观：

*激发学生对未来的憧憬，培养积极向上的人生态度。

*增强学生的自我规划意识和责任感，明白通过努力实现目标的成就感。

五、教学重点与难点

*教学重点：理解目标的重要性；学习并初步掌握设定有效目标的方法（如SMART原则的核心要素）。

*教学难点：如何引导学生将所学方法内化为自身能力，设定出符合自身实际的、具有挑战性又切实可行的目标；以及如何培养学生在目标实现过程中的坚持与调整能力。

六、教学准备

*多媒体课件（PPT）：包含故事、案例、讨论问题、活动指导、相关图示等。