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2026年杭师大体育模拟试题(含答案)

试题部分

一、名词解释（共6小题，每小题5分，共30分）

1.体教融合“一体化设计、一体化推进”

2.运动性疲劳

3.板块周期训练理论

4.体育与健康学科核心素养

5.最大摄氧量

6.学校体育“教会、勤练、常赛”

二、判断题（共10小题，每小题2分，共20分。正确填涂“√”，错误填涂“×”）

1.《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》明确规定，义务教育阶段体育与健康课时占总课时比例应达到10%-11%，为所有学科中占比最高的科目。

2.运动后24-72小时出现的肌肉酸痛主要由体内乳酸堆积导致。

3.杭州第19届亚运会中国体育代表团共获得201金111银71铜，位列金牌榜、奖牌榜双第一，创造了亚运会参赛历史最佳成绩。

4.间歇训练法实施过程中，需待运动员心率降至120次/分左右时再开展下一组训练，以保证有氧代谢系统得到充分刺激。

5.体质指数（BMI）的计算公式为体重（kg）除以身高（m），是衡量人体胖瘦程度的核心指标。

6.体育与健康学科核心素养包括运动能力、健康行为、体育品德三个维度，三者相互关联、相互促进。

7.运动生理学中的超量恢复现象仅存在于耐力性运动项目的训练过程中，力量类、技巧类项目无明显超量恢复特征。

8.根据《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》要求，普通高校可面向符合条件的现役、退