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中医养生讲座试题及答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.下列哪项不是中医养生的基本原则？（）

A.顺应自然B.调和阴阳C.扶正祛邪D.追求长生

【答案】D

【解析】中医养生的基本原则包括顺应自然、调和阴阳、扶正祛邪，追求长生不属于中医养生的基本原则。

2.中医认为人体内的主要气机升降运动是指？（）

A.肝气升发B.肺气宣发C.脾气运化D.肾气潜藏

【答案】B

【解析】中医认为肺主宣发，是人体内主要的气机升降运动。

3.中医养生中，五劳七伤中的五劳不包括？（）

A.心劳B.肝劳C.脾劳D.肾劳

【答案】C

【解析】五劳七伤中的五劳包括心劳、肝劳、脾劳、肺劳、肾劳。

4.中医养生中，子午流注是指？（）

A.十二时辰与脏腑的对应关系B.气血运行的时间规律C.阴阳消长的周期D.经络的分布规律

【答案】A

【解析】子午流注是指十二时辰与脏腑的对应关系。

5.中医养生中，食饮有节是指？（）

A.饮食要规律B.饮食要多样化C.饮食要适量D.饮食要清淡

【答案】C

【解析】食饮有节是指饮食要适量，避免过饥过饱。

6.中医养生中，起居有常是指？（）

A.作息要规律B.运动要适量C.饮食要合理D.情志要调和

【答案】A

【解析】起居有常是指作息要规律。

7.中医养生中，不妄作劳是指？（）

A.避免过度劳累B.避免情绪波动C.避免饮食不节D.避免起居无常

【答案】A

【解析】不妄作劳是指避免过度劳