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函授课程体育舞蹈期末考试速记列表

一、体育舞蹈总论（名词解释/选择高频）

1.体育舞蹈定义

体育舞蹈又称国际标准舞，是由男女双人配合、在规定音乐节奏中，按照标准化舞步、姿态、规范完成的兼具艺术性与竞技性的体育运动项目。

2.体育舞蹈分类（必考）

两大类、十支舞

摩登舞（5支）：华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹

拉丁舞（5支）：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛

3.体育舞蹈特点

规范性：动作标准、姿态统一、舞步制式化

艺术性：形体美、节奏美、姿态美、音乐美

双人协作性：默契配合、姿态统一、节奏同步

健身性：塑形、提升体态、改善心肺、陶冶情操

4.体育舞蹈功能

矫正不良体态、提升形体气