原创力文档每天听本书《最小努力法则》
你好欢迎每天听本书
我是哈西
今天为你解读的
这本书叫最小努力法则
听到这个名字
可能我们的第一反应是
这是一本教人偷懒的书吗
还真不是
其实它要解决的问题比偷懒重要多了
它讲的是怎么四两拨千斤
帮自己从困境里走出来
这里说的困境不是外部的那种啊
不是怎么升职
怎么赚钱
怎么管理时间等等这些
他说的是心理困境
比如你很努力
但是什么都没有改变
你明明很爱对方
但是夫妻之间就是有
一道越来越深的沟
比如说你作为父母
说了很多道理
孩子就是听不进去
或者你换了一个新环境
总觉得自己格格不入
这些困境
甚至还有更严重的
有的人走不出某种情绪低谷
走到了抑郁甚至自杀的边缘
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