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2026年心血管疾病预防知识考核题库

一、单选题（每题2分，共20题）

1.我国居民心血管疾病发病率的趋势如何？

A.持续下降

B.先下降后上升

C.持续上升

D.波动不定

2.高血压患者日常血压控制的目标值通常是多少？

A.≤120/80mmHg

B.≤130/80mmHg

C.≤140/90mmHg

D.≤150/90mmHg

3.以下哪种食物对心血管健康最有益？

A.精制糖类食品

B.坚果类（如核桃、杏仁）

C.高脂肪红肉

D.加工肉类（如香肠）

4.预防冠心病最关键的危险因素是？

A.肥胖

B.吸烟

C.睡眠不足

D.缺乏运动

5.糖尿病患者控制血糖的目标HbA1c水平通常是多少？

A.6.5%

B.7.0%

C.7.5%

D.8.0%

6.心脏骤停抢救的最佳时间是？

A.4分钟内

B.5分钟内

C.6分钟内

D.8分钟内

7.以下哪种运动最适合中老年人预防心血管疾病？

A.短跑

B.游泳

C.剧烈跳跃

D.瑜伽

8.高密度脂蛋白（HDL）胆固醇被称为“好胆固醇”，其主要功能是？

A.促进动脉粥样硬化

B.降低血液黏稠度

C.将血管中的胆固醇运回肝脏代谢

D.增加血管弹性

9.长期饮酒与心血管疾病的关系是？

A.少量饮酒有益

B.适量