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2026八年级心理健康国测模拟卷（第10套）

本卷为国测模拟卷，依据国测监测框架命制，非官方真题；心理健康为国测独立监测领域。满分100分，时间60分钟。

一、选择题（情境判断与应对，每题5分，共50分）

1.进入青春期你长高很快、手脚有点不协调，常被同学笑话“笨拙”。你应该？（）

A.知道这是发育期正常现象、接纳并多锻炼

B.自卑

C.躲着人

D.嘲笑别人

2.你考试前越复习越慌、脑子乱，这时最该？（）

A.暂停、做深呼吸、按既定计划回归节奏

B.疯狂熬夜

C.弃考

D.抄答案

3.朋友因为心情差把你当出气筒，你很委屈。你应该？（）

A.表达被伤害的感受、设立边界、必要时暂停相处

B.也反击

C.忍着

D.拉黑不解释

4.你发现自己在绘画上比同学强、但体育弱，总被嘲笑。你该？（）

A.接纳差异、发挥优势也不讳言短板

B.放弃绘画

C.自卑

D.贬低体育

5.你在社交平台收到“测一测你有什么病”的链接要填健康信息。你该？（）

A.不填、警惕信息收集型钓鱼

B.填

C.转发

D.输入身份证号

6.家人总把你的失败挂在嘴边，你越来越怕尝试。你该？（）

A.表达这让你退缩、请多肯定你的努力

B.真觉得自己不行

C.自暴自弃

D.冷战

7.你和好友因价值观不同渐行渐远，你难过。你该？（）

A.接纳差