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2026年河南初三体育历年真题试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在进行短跑训练时，起跑的正确姿势是（）。

A.身体前倾，手臂后摆

B.身体直立，手臂前摆

C.身体前倾，手臂前摆

D.身体直立，手臂后摆

2.投掷项目中最常见的错误是（）。

A.投掷角度过大

B.投掷力量不足

C.投掷方向偏差

D.投掷速度过快

3.在进行长跑训练时，正确的呼吸方法是（）。

A.深呼吸，每次吸气时间长

B.浅呼吸，每次吸气时间短

C.深呼吸，每次呼气时间长

D.浅呼吸，每次呼气时间短

4.仰卧起坐的正确姿势是（）。

A.头部抬高，背部弯曲

B.头部下垂，背部挺直

C.头部抬高，背部挺直

D.头部下垂，背部弯曲

5.在进行跳高训练时，正确的过杆姿势是（）。

A.身体横向过杆

B.身体纵向过杆

C.身体侧向过杆

D.身体斜向过杆

6.在进行篮球训练时，正确的运球姿势是（）。

A.手臂伸直，球高度低

B.手臂弯曲，球高度高

C.手臂伸直，球高度高

D.手臂弯曲，球高度低

7.在进行足球训练时，正确的射门姿势是（）。

A.脚尖指向球门，脚跟离球远

B.脚尖指向球门，脚跟离球近

C.脚尖背离球门，脚跟离球远

D.脚尖背离球门，脚跟离球近

8.在进行排球训练时，正确的扣球姿势是（）。

A.身体前倾，手