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云南高二体育诊断测试基础核心及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动属于有氧运动？（）

A.短跑B.举重C.慢跑D.俯卧撑

2.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮命中，可得几分？（）

A.1分B.2分C.3分D.4分

3.足球比赛中，球员犯规后，裁判出示黄牌表示（）。

A.警告B.罚出场C.取消比赛资格D.判罚点球

4.下列哪项不属于田径运动项目？（）

A.游泳B.跳远C.100米跑D.标枪

5.体操比赛中，男子有（）个项目。

A.4B.5C.6D.7

6.排球比赛中，每队上场人数为（）人。

A.5B.6C.7D.8

7.体育锻炼时，运动强度一般可通过（）来衡量。

A.心率B.呼吸频率C.出汗量D.运动时间

8.下列哪种运动对增强心肺功能效果较好？（）

A.瑜伽B.太极拳C.骑自行车D.乒乓球

9.羽毛球比赛中，发球时，球的高度不能超过（）。

A.腰部B.胸部C.肩部D.头顶

10.健身操属于（）运动。

A.无氧B.有氧C.力量D.柔韧性

多项选择题（每题2分，共20分）