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2017ESRS欧洲指南：失眠症的诊断和治疗

目录02诊断标准01概述与背景03评估方法04非药物治疗05药物治疗06特殊考虑与结论

概述与背景01

失眠症定义和分类分为短期失眠（3个月）、慢性失眠（≥3个月）和其他失眠障碍，强调慢性失眠需结合频次（≥3次/周）和日间症状综合评估。分类体系单纯主观睡眠质量差或醒后无恢复感不被视为失眠障碍，需通过多导睡眠监测等排除其他睡眠疾病（如睡眠呼吸暂停）。非恢复性睡眠排除0102

失眠患病率随年龄增长上升，女性高于男性，可能与激素水平、心理社会因素差异相关。年龄与性别差异流行病学数据概述约10%-15%的短期失眠可能转为慢性，合并焦虑抑郁或慢性疾病者风险