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心理学专业心理咨询所咨询实习生实习报告

一、摘要

2023年7月1日至2023年8月30日，我在XX心理咨询机构担任咨询实习生，共完成60小时见习，参与16场个体咨询、8场团体辅导。核心工作成果包括协助建立6份来访者档案，运用认知行为疗法（CBT）帮助3名来访者制定行为改变计划，其中2名达成短期目标（如减少焦虑频率每周至少3次）。专业技能应用体现在通过心理测评（如贝克抑郁自评量表）量化评估来访者状态，并设计3套标准化干预方案。提炼可复用的方法论：1）采用“SOPA”模式（情境目标计划行动）制定咨询目标；2）运用“问题聚焦”技术缩短非核心议题讨论时间，平均每场咨询节省15分钟无效沟通。

二、实习内容及过程

2023年7月1日到8月30日，我在一家心理咨询服务机构实习。机构主要做儿童青少年咨询和家庭治疗，有10个全职咨询师，我跟着带我的老师做了60小时见习。

实习初期帮老师整理档案，学做心理测评，像SDS、SCL90这些，给来访者做初步评估。后来开始观摩咨询，老师带我进了16次个体咨询，8次团体辅导。记得7月15号第一次独立记录咨询记录，把来访者的情绪波动和防御机制都记下来，挺生疏的。

7月20号开始接触真实案例，有个12岁男孩因为学业压力焦虑，每天失眠。我跟着老师用认知行为疗法（CBT）帮他分析自动化思维，设计了一个“思维记录表”，让他每周记录3次触发焦虑的想法。到8月10号复访时，