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2026年中医养身之道：中医理论到草药学基础知识题库

一、单选题（共10题，每题1分）

1.2026年中医养生强调“治未病”，其理论依据主要源于哪部经典？

A.《黄帝内经》

B.《伤寒杂病论》

C.《本草纲目》

D.《温病条辨》

2.中医养生中“四季养生”的核心原则是？

A.春生夏长，秋收冬藏

B.春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾

C.早睡早起，晚睡晚起

D.饮食清淡，避免辛辣

3.中医认为“上火”的主要病理机制是？

A.气血亏虚

B.阴虚火旺

C.湿热内蕴

D.脏腑功能紊乱

4.以下哪种草药具有“补气养血”功效，常用于调理气血不足？

A.黄芪

B.丹参

C.当归

D.茯苓

5.中医养生中“五劳七伤”中的“五劳”不包括？

A.忧思伤脾

B.忍怒伤肝

C.劳伤心

D.病后伤肾

6.2026年中医养生指南推荐的运动方式，最适合中年人群的是？

A.八段锦

B.太极拳

C.瑜伽

D.跑步

7.中医认为“脾胃为后天之本”，其主要原因是？

A.脾胃主运化

B.脾胃藏气血

C.脾胃通经络

D.脾胃调情志

8.以下哪种草药具有“清热解毒”功效，常用于治疗热毒病症？

A.党参

B.金银花

C.白术

D.桂枝

9.中医养生中“子午流注”理论的主要应用是？

A.调理气血

B.