大学生心理健康教育｜期末考试速记列表（函授必考精简版）.docxVIP

大学生心理健康教育｜期末考试速记列表（函授必考精简版）

一、心理健康基础概论（选择/判断高频）

心理健康定义：心理功能正常、认知合理、情绪稳定、意志健全、人际关系和谐、能适应环境、自我调节能力良好的心理状态。

心理健康两层含义：无心理疾病、具备积极发展的良好心理状态。

大学生心理健康标准（必考）

智力正常（基础条件）

情绪健康、稳定乐观

意志健全、自制力强

自我意识正确、接纳自我

人际关系和谐友善

适应环境、行为规范统一

心理健康意义：促进学业发展、健全人格养成、维护身心健康、提升社会适应能力、预防心理危机。

二、自我认知与人格发展（核心考点）

自我意识三结构

生理自我：身体、外貌、健康认知