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深静脉血栓健康宣教别让血栓悄悄栓住你的健康宣教对象：患者及家属

内容导览01认识血栓了解深静脉血栓是什么、有何危害02识别风险认清高危人群与身体发出的危险信号03主动预防掌握动、喝、控、查的日常防护方法04科学应对明确就医时机与康复护理要点

认识血栓血栓是血管里的“不速之客”了解它，才能更好地防范它01

血管里的不速之客深静脉血栓是指血液在深静脉内异常凝结形成血块，多发生于下肢。它像血管里的“路障”，平时悄无声息，一旦脱落却可能致命它从哪里来，又会带来什么4项形成机理血液在深静脉内异常凝结形成血块，多见于下肢浅静脉与深静脉两条血管通道，浅静脉在皮下，深静脉藏在肌肉里，是回流主干道堵塞症状深静脉被血块堵住，回流受阻，腿就会肿、痛脱落风险脱落后随血流冲入肺部，可能引发致命的肺栓塞

三大因素联手制造血栓单一因素很少独立致病，往往是两个或三个因素同时存在时才引发血栓，这也是术后卧床人群风险特别高的原因血流变慢久坐、久卧、术后卧床，让血液在下肢淤积，失去流动动力血管受伤手术、创伤、长期输液都可能损伤血管内壁，激活凝血血液变稠肿瘤、怀孕、服避孕药等让血液更容易凝固

它的危害远不止腿肿致死性病症中居第3位肺栓塞血栓脱落堵塞肺动脉，是下肢深静脉血栓最致命的结局最大威胁栓子脱落的致命后果突发呼吸困难、胸痛、咯血，甚至猝死近处的麻烦局部症状单侧腿部突然肿胀、疼痛、发烫皮肤颜色变深，久站后加重长期的