夏季防暑降温知识宣传.pptxVIP

夏季防暑降温知识宣传高温·防暑·急救·健康2026年

内容导览01高温来袭认识夏季高温的危害与中暑风险02防暑有方掌握科学防暑降温的实用方法03急救处置学会中暑的识别与紧急救护04健康度夏养成夏季健康生活习惯

高温来袭知己知彼，防暑先行认识高温，才能有效防范01

何为高温天气气象学上，日最高气温达到35℃以上即为高温天气公众应养成查看高温预警的习惯，及时调整出行与作业安排高温热浪成因高温热浪定义连续三天以上35℃称为高温热浪体感更热高温伴随高湿强辐射，体感温度远高于气温城市更热城市热岛效应加剧高温影响高温预警信号分级级别颜色触发条件Ⅲ级黄色连续三天35℃以上Ⅱ级橙色24小时内最高温升至37℃以上Ⅰ级红色24小时内最高温升至40℃以上

高温对人体的威胁高温不是热一点那么简单，而是直接威胁生命的健康风险40℃核心体温升高重症危险信号1-1.5升每小时出汗量需及时补充10-16时高发时段中暑风险最高散热失效环境温度接近或超过体温时，人体出汗散热机制失效，核心体温持续升高中枢紊乱高温导致体温调节中枢功能紊乱，引发中暑，严重时危及生命水分流失大量出汗造成水分和电解质流失，诱发脱水、热痉挛心脏负荷高温使血管扩张、心脏负荷加重，易诱发心脑血管疾病急性发作神经受损持续高温影响神经系统，出现头晕、乏力、注意力不集中等症状

谁最需要防暑警惕高温面前并非人人平等，以下人群需格外警惕：关照身边