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预防口腔问题的饮食

1.现状分析

1.1身边的口腔问题现状

最近半年，我发现身边不少朋友和家人都被口腔问题缠上了：楼下的小宇刚上小学，每天被妈妈催着喝奶茶，周末还总抱着软糖吃，上周突然捂着牙疼得直哭，去医院检查居然有三颗龋齿；公司的同事阿美，每天下午都会点一份加了糖的甜甜圈，最近总说牙疼请假，医生说她的两颗牙已经被腐蚀出了浅洞；小区里的张阿姨，一刷牙就出血，吃酸的东西牙疼，去看牙医才知道是中度牙周炎。其实不止这些，据近期的口腔健康调研，超过六成的人都存在龋齿或牙周问题，其中青少年因为饮食偏好甜食，龋齿率更高；中老年人则因为牙菌斑堆积，牙周炎的占比逐年上升。大家总觉得，口腔问题是小事，疼的时