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2026年职场技能提升：健康管理师职业资格考试题集

一、单选题（共20题，每题1分）

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，应优先考虑的因素是（）。

A.受访者的经济承受能力

B.受访者的文化背景

C.受访者的健康风险等级

D.受访者的职业需求

2.中国居民膳食指南中建议成年人每天摄入的蔬菜和水果总量应不少于（）。

A.200克

B.300克

C.400克

D.500克

3.以下哪项不属于慢性非传染性疾病的主要风险因素？（）

A.不健康饮食

B.缺乏运动

C.基因遗传

D.良好睡眠

4.在进行健康问卷调查时，若发现受访者对某些问题理解不清，健康管理师应采取的措施是（）。

A.直接跳过问题

B.引导受访者自行判断

C.耐心解释并确保受访者理解

D.要求受访者提供书面证明

5.以下哪种运动方式最适合高血压患者的康复训练？（）

A.快速跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.举重

6.健康管理师在评估个体的肥胖程度时，常用的指标是（）。

A.体重

B.体质指数（BMI）

C.腰围

D.体脂率

7.糖尿病患者进行血糖监测时，以下哪项做法是错误的？（）

A.每天监测2-4次

B.餐后2小时测量血糖

C.使用同一部位进行采血

D.饮用含糖饮料后立即测量血糖

8.心肺复苏（CPR）操作