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健康素养知识竞赛试题(附答案)

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.按照《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，健康的定义不包含以下哪项内容？

A.身体健康B.心理健康C.良好的社会适应能力D.无疾病即为健康

2.成年人推荐的每日适宜睡眠时间为？

A.4-5小时B.6-8小时C.9-10小时D.11小时以上

3.预防流行性感冒最经济有效的手段是？

A.服用抗生素B.接种流感疫苗C.饮用抗病毒药酒D.自行口服抗病毒药物

4.我国目前采用的高血压诊断标准为：未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，结果为？

A.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mm