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2026年六年级压力管理能力测试卷.docx

2026年六年级压力管理能力测试卷.docx

    2026年六年级压力管理能力测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题后的括号内）

    1.小明每次考试前都感到紧张，手心出汗，心跳加速，这表明他可能遇到了什么状况？

    A.兴奋

    B.压力

    C.害怕

    D.激动

    2.下列哪项不属于常见的压力源？

    A.考试成绩不理想

    B.与同学发生矛盾

    C.家里来了客人

    D.父母对学习的要求过高

    3.小丽觉得作业太多，完成起来很困难，她感到很焦虑。以下哪种做法可以帮助

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