2026年河南中考体育月考真题试题及答案
一、单项选择题(总共10题,每题2分)
1.以下哪个运动项目属于周期性运动?
A.篮球
B.游泳
C.拳击
D.排球
2.在进行短跑训练时,以下哪个阶段最为关键?
A.起跑
B.途中跑
C.冲刺
D.起跑和冲刺
3.以下哪种呼吸方式最适合长跑运动员?
A.横膈膜呼吸
B.胸部呼吸
C.横膈膜和胸部结合呼吸
D.深呼吸
4.在进行跳高训练时,以下哪个技术最为重要?
A.起跳
B.过杆
C.落地
D.起跳和过杆
5.以下哪种运动可以有效提高心肺功能?
A.瑜伽
B.举重
C.跑步
D.舞蹈
6.在进行
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