《冠心病的运动处方》PPT课件.pptVIP

冠心病的运动处方一、概论（一)概念冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏。冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致,这一过程称为动脉硬化。动脉硬化发展到一定程度,冠状动脉狭窄逐渐加重,限制流入心肌的血流。心脏得不到足够的氧气供给,就会发生胸部不适,即心绞痛。（二)临床康复分期Ⅰ期（住院期)指急性心肌梗死或急性冠脉综合症住院期康复。Ⅱ期（恢复期)指患者出院开始，至病情稳定性完全建立为止，时间5～6周。Ⅲ期（稳定期)指病情处于较长期稳定状态，或II期过程结束的冠心病患者，包括陈旧性心肌梗塞、稳定性心绞痛及隐性冠心病。二、运动对冠心病的作用（１)体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧枝循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能。（２)体育锻炼可降低血甘油三酯．低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而可防治动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病，对防止血栓的形成和心肌梗塞的发生有重要意义。（３)体育锻炼是减肥的重要措施，很多冠心病病人过于肥胖，而过于肥胖者

（４)体育锻炼可改善骨骼肌代谢，减少运动时的能量需求量从而减轻心脏的负荷，增加心功能贮备，并改善体力。（５)体育锻炼是防治高血压病的有效辅助方法，而高血压又