2026年健康心理建设心理健康教育与辅导方法题集.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

2026年健康心理建设：心理健康教育与辅导方法题集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在心理健康教育中，积极心理学的核心目标是什么？

A.消除心理问题

B.提升个体幸福感和潜能

C.强调药物治疗

D.社会适应训练

2.针对青少年焦虑情绪，以下哪种辅导方法最有效？

A.命令式指导

B.认知行为疗法（CBT）

C.放任不管

D.物理运动替代

3.我国《心理健康促进条例》中，对学校心理健康教育的责任主体是谁？

A.家长

B.学生本人

C.学校

D.社会机构

4.在团体辅导中，破冰活动的主要目的是什么？

A.完成教学任务

B.增进成员间信任

C.测试成员性格

D.分散注意力

5.心理压力的中等强度水平通常被认为对个体发展最有利，这种观点属于哪种理论？

A.习得性无助理论

B.Yerkes-Dodson法则

C.阿尔茨海默病模型

D.人本主义理论

6.针对职场压力，时间管理训练属于哪种干预方式？

A.行为干预

B.认知干预

C.生物反馈干预

D.社交技能训练

7.小学生常见的情绪问题不包括以下哪项？

A.分离焦虑

B.学校恐惧症

C.创伤后应激障碍（PTSD）

D.人际冲突

8.心理评估中，量表法的主要缺陷是什么？

A.客观性强

B.费时费力

C.适应性强

D.