Page?*心血管疾病的预防5.合理安排生活,保证足够的睡眠时间。避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁,这些因素可能使脂质代谢紊乱。6.戒除烟酒等不良嗜好:长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。Page?*心脑血管疾病的预防(四)定期体检45岁以上中年人、肥胖者、有三高”家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者,都属高危对象,应定期(至少每年一次)检查血脂、血压等指标。Page?*心血管疾病的治疗关键在于:早期发现、早期诊断、早期治疗心脑血管疾病的临床症状突出,诊断容易,最关键的也是最容易的是早期治疗问
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