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高血压健康知识试题(附答案解析)

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.高血压的诊断标准是：在未使用降压药物的情况下，非同日（）次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

A.1

B.2

C.3

D.4

答案：C

解析：根据《中国高血压防治指南》，高血压的诊断需基于非同日三次测量的血压值均达到或超过标准，以减少单次测量误差和偶然性。

2.下列哪项是高血压最常损害的靶器官？

A.心脏、脑、肾脏、视网膜

B.肝脏、脾脏、胰腺、甲状腺

C.骨骼、肌肉、关节、皮肤

D.胃、肠道、胆囊、阑尾

答案：A

解析：长期持续的高血压状态主要损害心、脑、肾、眼（视网膜）等重要脏器的血管和功能，导致冠心病、脑卒中、肾功能衰竭、视网膜病变等并发症。

3.测量血压时，袖带下缘应位于肘窝上方（）厘米处。

A.1-2

B.2-3

C.3-4

D.4-5

答案：B

解析：正确的袖带位置对于获得准确的血压读数至关重要。袖带下缘应置于肘横纹上方2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜，气囊中部对准肱动脉。

4.下列哪种生活方式干预对降低血压最有效？

A.单纯补充维生素

B.高强度间歇运动

C.减少钠盐摄入，增加钾盐摄入

D.每日饮用少量红酒

答案：C

解析：高钠低钾饮食是明确的高血压危险因素。减少钠盐摄入（每日6克）并增加富含钾的食物（如