幼儿园十项卫生保健制度实用指南.pdfVIP

幼儿园十项卫生保健制度

一、一日生活制度

1、根据各年龄段儿童的生理、心理特点，结合本地区的季节变化和本幼

儿园的实际情况，制订合理的生活制度。

生整洁舒适餐前做好充分准备按时进餐保证儿童情绪愉快培养儿童良好的饮食行为和卫生习惯二膳食营养根据儿童生理需求以中国居民膳食指南为指导参考中国居民膳食营养素参考摄入量DRIs和各类食物每日参考摄入量见表制订儿童膳食计划根据膳食计划制订带量食谱

2、合理安排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生

活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内

活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行.

3、保证儿童每日充足的户外活动时间.每日不少于2小时，寒冷、炎热

季节可酌情调整。

4、根据儿童年龄特点合理安排每日进餐和睡眠时间。制订餐、点数，儿

童正餐间隔时间小时，进餐时间〜分钟餐，餐后安静活动或散步

3.542030/

时间〜分钟。儿童午睡时间根据季节每日