2026年合理膳食与营养搭配测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(下列每题只有一个选项符合题意,请将正确选项的字母填在题号后括号内。)
1.根据我国居民膳食指南,成年人每天摄入谷薯类食物的建议量是?
A.50-100克
B.150-250克
C.300-500克
D.600-800克
2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?
A.大米
B.油菜
C.鱼肉
D.花生油
3.维生素C主要存在于哪些食物中?
A.动物肝脏
B
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