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- 2026-09-11 发布于广东
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篮球公开课教案
一、课程基本信息
*课程名称:篮球运动初体验——球感与基础运球
*授课对象:篮球初学者或有少量基础的爱好者(青少年及成人皆可,可根据实际情况调整难度)
*授课时长:60分钟(可根据实际情况调整各环节时间)
*场地器材:室内/室外篮球场一块,篮球若干(根据学员人数,每人至少1球,多备2-3个),标志桶/cones4-6个,口哨,饮用水。
二、课程目标
1.认知与技能:
*了解篮球运动的基本魅力和核心精神(如团队合作、顽强拼搏)。
*初步掌握篮球基本持球姿势、原地高低运球以及行进间直线运球的动作要领。
*能够在简单引导下完成运球与脚步的初步结合。
2.过程与方法:
*通过示范、讲解、分组练习、游戏竞赛等多种形式,激发学习兴趣。
*引导学员在练习中主动思考,发现问题并尝试解决问题。
*培养学员观察、模仿和自我纠正动作的能力。
3.情感态度与价值观:
*体验篮球运动的乐趣,增强参与体育锻炼的积极性。
*在练习和互动中培养初步的团队意识和竞争意识。
*鼓励学员勇于尝试,不怕失误,建立自信心。
三、教学重点与难点
*教学重点:正确的持球姿势,运球时的手指、手腕发力以及身体姿态的控制。
*教学难点:行进间运球时手、眼、脚的协调配合,以及非运球手的保护作用。
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