产后身体康复PPT.pptxVIP

产后身体康复科普指南科学认知·循序渐进·长期健康适用对象：产妇及家属

内容导览01产后身体认知了解产后身体变化，建立科学恢复观02科学恢复路径分模块掌握恢复方法与注意事项03长期健康管理从恢复到长期健康的生活方式

产后身体认知了解身体，才能科学恢复认识产后身体变化，是科学康复的第一步产后康复01

产后身体的重要变化分娩后，身体进入全面调整期，各系统都在发生显著变化生殖系统子宫复旧与恶露子宫逐步复旧，子宫内膜剥脱形成恶露。内分泌系统激素水平急剧波动泌乳素上升，雌激素与孕激素下降。泌尿系统膀胱容量恢复膀胱逐渐恢复容量，产后初期排尿感觉可能减弱。消化系统胃肠蠕动恢复较慢胃肠蠕动恢复较慢，容易