2025-2026学年七年级下册体育期中专项试卷.docxVIP

2025-2026学年七年级下册体育期中专项试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每题只有一个选项是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.以下哪项不属于健康生活方式的基本要求？（）

A.坚持规律作息B.饮食营养均衡C.长时间沉迷手机D.积极参加体育锻炼

2.进行短跑冲刺时，起跑后应尽快将身体重心？（）

A.完全前倾B.完全后仰C.保持水平D.逐渐抬起

3.测量身高体重指数（BMI）主要目的是评估什么？（）

A.速度素质B.力量素质C.身体形态发育状况D.耐力水平

4.篮球运动中，以下哪种行为属于犯规？（）

A.运球时双手抱球B.推人C.合理阻挡对方D.投篮

5.跳远项目起跳前助跑的作用主要是？（）

A.增加跳跃的高度B.增加跳跃的水平距离C.做热身运动D.消耗体力

6.在进行投掷项目（如实心球）练习时，保护自己和他人的正确做法是？（）

A.投掷时面向同学B.在投掷和接球路线附近活动C.做好准备活动，选择安全区域D.投掷后争抢球

7.以下哪项是预防运动损伤的有效措施？（）

A.运动