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肌肉起止点、作用及神经支配表

人体运动功能的实现，离不开肌肉的起止点、收缩产生的力以及神经向肌肉传递的兴奋。下面按区域系统整理常见肌群的起点、止点、主要作用以及支配神经，力求用简明的语言把核心要点讲清楚，便于快速查阅和复习。

一、肩部与上肢肌群

三角肌（Deltoid）

起点：锁骨外侧端、肩峰、肩胛冈

止点：肱骨外上髁小结点（肌腱粗糙处，俗称肱骨外侧粗隆）

主要作用：分束协同完成外展（中束约在15°后迅速展开）、前束负责屈臂并内旋，后束负责伸臂并外旋

神经支配：腋神经（C5–C6）

肱二头肌（Bicepsbrachii）

起点：长头在肩胛盂上结节，短头在喙突

止点：桡骨粗隆与桡骨茎突肌腱

主要作用：屈肘并旋后前臂；在前臂半屈时协助前臂旋后

神经支配：肌皮神经（C5–C7）

肱肌（Brachialis）与肱肌群共属前臂屈肌的关键部分

起点：肱骨前表

止点：尺骨粗隆角

主要作用：屈肘为主动力

神经支配：肌皮神经（C5–C7）

肱三头肌（Tricepsbrachii）

起点：长头在肩胛骨盂下结节，外侧头与内侧头在肱骨后方

止点：尺骨鹰嘴

主要作用：伸展肘关节；长头在稳定肩关节时可辅助伸展与外展

神经支配：桡神经（C6–C8）

旋转袖群（肩峰区小肌群）

1)棘上肌（Supraspinatus）

起点：肩胛棘上肌窝

止点：肱骨大结节前部

主要作用：前15°的外展

神经支配：