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2026年健康养生文化知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.中医理论中，构成人体和维持生命活动的基本物质是（）。

A.阴阳

B.气血

C.五行

D.藏象

2.“治未病”是中医养生学的核心理念，其主要含义是（）。

A.患病后积极治疗

B.疾病发生后预防并发症

C.在疾病发生之前进行预防

D.延缓衰老过程

3.根据中医理论，下列哪项不属于五味？（）

A.酸

B.甜

C.苦

D.辣

4.“春生夏长，秋收冬藏”体现了中医养生学的（）原则。

A.阴阳平衡

B.五行生克

C.四季养生

D.情志调节

5.下列哪种运动方式属于中医养生中的“五禽戏”之一？（）

A.八段锦

B.太极拳

C.舞蹈

D.虎戏

6.中医认为，情绪过度激动容易损伤（）。

A.肝

B.心

C.肺

D.肾

7.下列哪种食物性味偏温，适合体质偏寒的人食用？（）

A.西瓜

B.香蕉

C.红枣

D.荷叶

8.现代营养学研