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2024年健康素养知识竞赛题库(含答案)

第一部分单项选择题（共35题，每题只有1个正确选项）

1.健康素养是指（）

A.个人的身体健康水平高低

B.个人获取、理解基本健康信息和服务，并运用信息和服务做出正确决策，维护促进自身健康的能力

C.个人掌握的健康知识数量

D.个人参与健康活动的频次

【答案：B】

2.依据2024年国家卫生健康委发布的最新数据，我国居民人均预期寿命已达到（）

A.76.8岁B.77.9岁C.78.9岁D.80.2岁

【答案：C】

3.我国现行《中国公民健康素养——基本知识与技能》（俗称健康素养66条）的发布年份是（）

A.2008年B.2015年C.2020年D.2023年

【答案：B】

4.根据《中国居民膳食指南（2022）》要求，健康成年人每人每天食盐摄入量不应超过（）

A.3克B.5克C.6克D.10克

【答案：B】

5.健康成年人每人每天烹调油的推荐摄入量为（）

A.10-15克B.15-20克C.25-30克D.35-40克

【答案：C】

6.健康成年人每周应至少累计进行（）中等强度有氧运动，每次运动时长不少于30分钟。

A.100分钟B.150分钟C.200分钟D.300分钟

【答案：B】

7.下列关于电子烟的说法，正确的是（）