2025年居民健康素养知识竞赛试题库(含答案).docxVIP

2025年居民健康素养知识竞赛试题库(含答案)

一、单项选择题

1.根据《中国居民健康素养监测报告（2024年）》及《健康中国行动（2019-2030年）》设定的核心目标，我国居民健康素养水平2030年的预期目标值为：

A.20%

B.30%

C.40%

D.50%

答案：C

2.依据《中国居民膳食指南（2022）》最新标准，我国成年人每日食盐总摄入量（包含酱油、酱类、腌制食品等隐形盐）的推荐上限为：

A.3克

B.5克

C.6克

D.8克

答案：B

3.以下饮品中，最适合作为人体日常补水首选的是：

A.含糖量超过10%的瓶装奶茶

B.含咖啡因的碳酸可乐

C.温度适宜的煮沸白开水

D.额外添加了大量糖分的鲜榨果汁

答案：C

4.吸烟者在停止吸烟后多长时间内，心率、血压就会逐步回归到健康人群的正常水平：

A.20分钟内

B.24小时

C.7天

D.3个月

答案：A

5.病毒性乙型肝炎的主要传播途径不包含以下哪一项：

A.母婴垂直传播

B.日常共同进餐、共用无血液接触的碗筷

C.输入被乙肝病毒污染的血液或血制品

D.无保护的性接触行为

答案：B

6.育龄女性为预防胎儿神经管畸形，补充叶酸的最佳干预时间段是：

A.确认怀孕后的孕早期3个月

B.备孕前3个月至孕早期3个月

C.孕中期开始持续补充

D.从备孕阶段一直补充到分娩当日