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小学生健康教育知识竞赛试题及答案

小学生健康教育知识竞赛试题围绕日常行为习惯、营养膳食、疾病预防、安全防护、心理健康五大核心维度设置，总分100分，参赛对象为小学3-6年级学生，答题时长40分钟。

第一部分判断题（共20题，每题1分，合计20分。请在题目后的括号内填写判断结果，正确填“√”，错误填“×”）

1.读书写字时，眼睛距离书本的合适距离应该在1尺（约33厘米）以上。（）

2.被猫狗抓伤或者咬伤后，只要伤口没出血，就不需要打狂犬疫苗。（）

3.夏天运动完满头大汗，可以立刻对着空调冷风吹，快速降温防止中暑。（）

4.根据教育部印发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天的睡眠时间应该保证不少于10小时。（）

5.饭后立刻进行剧烈跑步、跳绳等运动，有助于食物消化，能让肠胃更健康。（）

6.洗手的时候只需要冲干净手心，手背和手指缝不用特意清洗，不会沾到病菌。（）

7.发生龋齿（蛀牙）不疼的话就不需要去医院治疗，等换牙自然脱落就好了。（）

8.合理膳食就是要多吃肉、蛋、奶，少吃或者不吃蔬菜、粗粮。（）

9.遇到有人溺水，小学生应该第一时间跳下水救人，彰显见义勇为的美德。（）

10.连续看书写字、使用电子产品超过40分钟，应该休息远眺10分钟，缓解视疲劳。（）