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2026年中小学“迎中秋·庆国庆”

双节假期心理健康教育工作方案

为全面落实立德树人根本任务，持续推进学校心理健康教育工作，切实做好2026年中秋、国庆双节期间中小学生心理健康关怀，防范假期心理危机，引导学生合理规划假期生活，调节情绪状态，构建家校协同心理防护网络。结合我校学生心理发展实际，特制定本双节假期心理健康教育工作方案。

一、指导思想

以《中小学心理健康教育指导纲要》为根本遵循，坚持育心与育德相结合，立足中小学生身心发展规律，依托中秋团圆文化、国庆爱国主义教育契机，将心理疏导、情绪管理、亲子沟通、生命教育融入假期教育全过程。坚持预防为主、及早识别、家校联动、分层干预的原则，聚焦学生假期常见心理困扰，缓解学业压力、亲子矛盾、网络沉迷、作息紊乱等问题，引导学生培育积极心理品质，学会自我情绪调节，构建健康、阳光、稳定的心理状态，护航学生平安、健康度过双节假期。

二、工作目标

普及心理知识，提升自助能力。面向全体学生普及情绪调节、时间管理、亲子沟通、压力疏导等基础心理健康知识，帮助学生掌握简单实用的心理调适方法，增强学生心理自助、互助意识，学会识别自身负面情绪，主动寻求支持。

排查重点人群，筑牢风险防线。全面开展假期前学生心理状况摸排，建立重点关注学生台账，落实假期跟踪关怀机制，做到早发现、早沟通、早干预，严防假期心理危机事件发生。

优化亲子关系，强化家校共育