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2026年健身武术理论考试试题库及答案

一、判断题（共20题，每题1分，共20分。正确打√，错误打×）

1.健身武术是以增强体质、愉悦身心为核心目标，融合传统武术技法与现代健身理念的群众性武术运动形式。（√）

2.2025版《武术段位制考评管理办法》规定，健身武术段前级考评仅允许面向14周岁以下青少年开展。（×）

解析：2025版办法明确段前级考评覆盖全年龄段，增设成人入门级段前考评通道，适配零基础成年习练者。

3.长拳类健身武术套路的呼吸方法通常采用提、托、聚、沉四种，需与动作节奏完全匹配。（√）

4.健身武术习练前的抱拳礼，左掌右拳的含义是左掌代表智、仁、勇、德四德，右拳代表习武尚