挤压类按法点法捏法.pptxVIP

中医推拿挤压类手法：按法·点法·捏法垂直按压·对称挤压·按而留之2026年医

课程导览01总览认知挤压类手法的概念框架与分类体系02手法精讲按法、点法、捏法的操作要领逐一拆解03对比归纳三种手法的异同与选择逻辑04临床运用适应症、禁忌与安全规范

总览认知垂直按压与对称挤压，是挤压类手法的两大力学内核先建立整体认知框架，再进入具体手法学习。01

何为挤压类手法凡以手指、手掌或肢体其他部位，在体表做垂直按压或对称挤压的手法，统称挤压类手法。学习路径：先明确定义边界，再逐一手法拆解，最后回归临床核心力学特征与常见手法八类2项核心力学特征垂直按压与对称性挤压两大动作内核常见手法八类按法点法捏法拿法捻法拨法踩跷法掐法本课聚焦与学习路径2项本课聚焦按法点法捏法聚焦按法、点法、捏法三种基础手法学习路径先明确定义边界，再逐一手法拆解，最后回归临床

力学原理与核心功效力学传导以肩关节为支点，借身体重量经上臂、前臂传至着力部，减少平行分力、增强正压力。功核心功效疏通经络行气活血解痉止痛温经散寒开通闭塞则关键原则垂直用力由轻到重按而留之追求刺激深透而不伤正

手法精讲按而留之、点而集中、捏而对称，三法各有其道按法、点法、捏法，逐一精讲操作要领。02

按法定义与三分法用指腹、掌面或肘尖着力，逐渐垂直深压，按而留之的手法，称为按法。指按法着力部位：拇指伸直，罗纹面着力操作要点：垂直按压刺激特征：酸麻