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中等职业学校体育与健康课程教学大纲

前言

中等职业学校体育与健康课程是学校教育的重要组成部分，是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径。本课程以促进学生身心健康、增强学生体质、培养学生终身体育意识和能力为主要目标，结合中等职业学校学生的年龄特点、身心发展规律以及职业发展需求，科学规划教学内容与方法，旨在为学生未来的职业生活和幸福人生奠定坚实的身体与心理基础。

一、课程性质与任务

（一）课程性质

本课程是中等职业学校学生必修的公共基础课程，具有基础性、实践性、综合性和职业性的特点。它以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，对学生进行系统的体育教育和健康教育，是学生发展核心素养的重要载体。

（二）课程任务

1.增进身心健康：帮助学生掌握科学的锻炼方法，提高身体素质和基本运动能力，增强体质，预防疾病，促进心理健康发展，培养积极乐观的生活态度。

2.掌握体育技能：使学生掌握至少两项以上能够伴随终身的体育锻炼项目的基本技能，培养运动兴趣和爱好，为终身体育奠定基础。

3.培养健康行为：传授体育与健康的基本理论知识，引导学生树立正确的健康观，养成良好的锻炼习惯、卫生习惯和生活方式。

4.塑造健全人格：通过体育活动培养学生的团队合作精神、竞争意识、规则意识、意志品质和抗挫折能力，促进学生个性发展与社会适应能力的提升。

5.服务职业发展：结合职业特点，