原创力文档【新教材】统编版（2024）|七年级上册道德与法治第十课保持身心健康教案
10.1爱护身体
课标分析
根据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“生命安全与健康教育学习主题要求，
本部分内容聚焦“健康生活方式的养成“与“自我健康管理能力提升，强调学生树立“自己是
健康第一责任人的意识；理解身体健康对个体发展、家庭幸福和国家未来的多重意义；掌握科
学健身的基本方法与原则，包括运动多样性、适度性、热身必要性、食均衡及心态调适；引导
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