【2026年】中小学开学收心主题班会课件——告别假期综合症.pptx

告别假期综合症，元气满满迎开学收心·调整·行动·启航班会时间：2026年9月开学季

班会导览01假期回望共情假期体验，觉察假期综合症02收心解码认识收心价值，掌握科学方法03行动启航落地收心清单，规范行为习惯04目标领航设定学期目标，点燃成长期待

假期回望假期是首歌，唱完就要换新曲一起回望假期，觉察那些悄悄溜进来的小懒散01

一个词，开启假期回忆用一个词概括你的假期，大声说出来，再讲一句背后的故事用一个词概括你的假期，大声说出来，再讲一句背后的故事。关键词可能的回忆旅行看过的风景、吃过的特产阅读最爱的一本书、一个新发现运动学会的新技能、流过的汗水宅家和家人相处的温馨时光每个假期都值得被