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2026年中学心理健康培训试卷及解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种良好的心理状态，其核心特征是（）。

A.躯体健康

B.智力正常

C.社会适应良好

D.情绪积极稳定

2.在中学生心理发展的过程中，自我意识迅速发展，但往往出现“成人感”与“闭锁性”并存的矛盾，这主要属于（）阶段的心理特点。

A.童年期

B.青春期

C.青年期

D.成年初期

3.根据马斯洛的需要层次理论，在中学阶段，学生最迫切需要满足的需要是（）。

A.生理需要

B.安全需要

C.归属与爱的需要

D.自我实现的需要

4.一位中学生在考试中失利后，认为自己一无是处，产生了强烈的羞耻感和自卑感。从认知行为理论的角度来看，这位学生存在的主要认知偏差是（）。

A.灾难化思维

B.极端化思维

C.以偏概全

D.非黑即白

5.在学校心理危机干预中，被称为“黄金72小时”原则，强调的是在危机发生后（）内进行有效干预。

A.12

B.24

C.48

D.72

6.2026年中学心理健康教育工作中