原创力文档2026年运动与健康促进测试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）
1.世界卫生组织（WHO）对健康促进的定义是：“健康促进是指促使人们提高对、控制和改善其健康能力的全过程。”
A.重视
B.认识
C.控制
D.管理
2.在制定运动处方时，运动处方的“FITT”原则中，“I”代表的是
A.Intensity（强度）
B.Interval（间隔）
C.Intensity（心率）
D.Isolation（孤立）
3.下列哪项运动不属于有氧运动？
A.跑步
B.游泳
C.举重
D
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