原创力文档2026年最新初级社工压力管理真题及答案解析
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）
1.根据塞利格曼的理论，压力源可以分为主要压力源、次要压力源和偶然压力源，其中主要压力源指的是（）。
A.生活中突然发生的、不愉快的意外事件
B.个体需要付出巨大努力才能改变的事件
C.个体认为可以轻易改变或控制的事件
D.日常生活中持续存在、微小的烦恼
2.个体在压力情境下，评估压力事件是否超出自身应对资源的过程，主要由哪位学者的理论阐述？（）
A.塞利格曼
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