2025-2026年江苏省苏教版小学三年级体育健康知识测试卷.docxVIP

2025-2026年江苏省苏教版小学三年级体育健康知识测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在体育课上，小明在进行短跑练习时突然感到胸闷、呼吸困难，应该采取哪种措施？

A.坚持跑完比赛，不要停下来

B.立即停止运动，到阴凉处休息，深呼吸

C.向同学求助，但继续慢跑

D.立即坐下，不要动，等待老师来帮忙

2.小红在跳绳时，发现绳子总是打到自己的脚，以下哪种方法可以帮助她改善？

A.加快跳绳的速度

B.缩短跳绳的长度

C.提高跳绳的高度

D.减少跳绳的次数

3.在体育课上，老师教同学们进行立定跳远练习，以下哪个动作是正确的？

A.起跳时身体前倾，落地时膝盖弯曲

B.起跳时身体后仰，落地时膝盖伸直

C.起跳时身体直立，落地时膝盖弯曲

D.起跳时身体前倾，落地时膝盖伸直

4.小华在跑步时，发现自己的呼吸变得非常困难，以下哪种方法可以帮助他缓解？

A.停止跑步，进行深呼吸

B.加快跑步的速度

C.喝水，补充水分

D.咳嗽，清除呼吸道异物

5.在体育课上，老师教同学们进行仰卧起坐练习，以下哪个动作是正确的？

A.起坐时身体前倾，落地时膝盖弯曲

B.起坐时身