2026年儿童健康与营养自测测试卷.docxVIP

2026年儿童健康与营养自测测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）

1.根据最新的儿童膳食指南，以下哪项食物属于幼儿膳食中应适量摄入的零食？

A.糖果、巧克力、蛋糕

B.水果、牛奶、原味酸奶

C.薯片、饼干、碳酸饮料

D.肉干、咸菜、肥肉

2.1岁以内婴儿的理想喂养方式是？

A.尽早添加辅食，减少母乳喂养时间

B.母乳喂养为主，配方奶为辅

C.仅依靠配方奶喂养

D.母乳或配方奶随意选择

3.儿童每日饮水量大致与何种因素成正比？

A.体重

B.年龄

C.身高

D.以上都是

4.以下哪种行为不利于儿童牙齿健康？

A.定期进行口腔检查

B.饭后漱口或刷牙

C.睡前吃大量糖果后不刷牙

D.使用含氟牙膏（适龄儿童）

5.关于儿童膳食中的铁摄入，以下说法正确的是？

A.红肉、动物肝脏是良好来源，植物性食物含量很少

B.坚持喝牛奶就能满足所有铁需求

C.豆类、深绿色蔬菜是铁的良好植物性来源

D.铁摄入过多对儿童有益无害

6.学龄前儿童每天适宜的户外活动时间建议是？

A.至少